С какими трудностями можно прийти в группу?

Иногда трудность в отношениях звучит совсем буднично: «Опять согласилась, хотя не хотела». Или: «Мне нужна помощь, но я не могу об этом попросить».

Наш проект посвящён тому, как мы строим отношения. Группа может быть интересна тем, кому трудно отказывать, выражать недовольство, просить поддержки или сближаться без постоянного ожидания отвержения.

Можно исследовать, почему ради сохранения отношений приходится всё время уступать. Как замечать собственные потребности. Что происходит, когда другой человек думает иначе или не даёт ожидаемого отклика.

Участники приносят разные истории. В общении между ними тоже становятся заметны привычные способы говорить, молчать, соглашаться и искать близости. Ведущие помогают это обсуждать.

Какие ситуации в отношениях сейчас самые трудные для вас? Можно назвать только тему, без личных подробностей.

#групповаятерапия #психоанализ

Визитка | Запись