Всем привет❤️

ТГ не радует своей работой, надежды не теряем, но под жизнь подстраиваемся😎

Пару слов о себе, совсем чуть-чуть 🤏

Евгения, 36 лет. Сертифицированный тренер с многолетним опытом и базовым образованием в сфере физической культуры и спорта.

Живу в маленькой провинциальном городке с ограниченными ресурсами. Но☝️
На все 100% знаю, что и в таких условиях можно становиться лучше, развиваться и мыслить шире! Было бы желание💪

Топлю за безалкогольную жизнь и за то, чтобы "быть, а не казаться"!

Беру на ведение по питанию женщин и мужчин😊 Делаю рассчёты КБЖУ с учётом цели, учу работать с приложением, подсказываю по продуктовой корзине, контролирую рацион в течение месяца и больше, оказываю психологическую поддержку😄 "Кнут и пряник"👌

Веду тренировки для женщин в своём городе❤️ Разовые тренировки или абонемент, как вам удобнее, девочки мои👌
Так же, в этом году выпустила курс домашних тренировок в закрытом ТГ канале, который сейчас переношу на платформу Zenclass😎

Воспитываю двух дочерей, 14 и 8 лет😍 Хочу быть достойным примером для них и ещё для многих женщин, которые хотят стать лучше и понять больше❤️

Очень верю в силу коллективного мышления! Если мы будем стараться быть лучше, то и мир вокруг нас тоже будет становиться лучше🫶