Стоп 🛑🛑🛑🛑
Просмотры: 27
Открытый канал
ID 72057575037103
Коррекция фигуры, снижение веса и эстетическая косметология «Тело мечты »
- Каналов в рубрике
- 13 332
- Место этого канала
- № 3 909
Аналитика канала
Дашборд
14 октября — 20 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
63
1,6 %
+1 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
325
33,6 %
было 568
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
1
71,0 %
было 4
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
32
15,5 %
было 38
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
50,8 %
10,3 п. п.
пунктир — было 61,1 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
0,31 %
0,4 п. п.
было 0,70 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
1,4
22,7 %
было 2,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
325просмотров за период 33,6 %
Средний охват поста — 32 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
0,31 %ER = реакции ÷ просмотры 0,4 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 00:48 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Таких цен не было никогда ❗️
Не упустите возможность ❗️
Только 3 человека ❗️
Курс месяц
Цена 16.900 🔥🔥🔥
Для записи и консультации пишите в личные сообщения 89017684935 ☎️
Не упустите возможность ❗️
Только 3 человека ❗️
Курс месяц
Цена 16.900 🔥🔥🔥
Для записи и консультации пишите в личные сообщения 89017684935 ☎️
Просмотры: 39
🔥🔥🔥🔥
Просмотры: 33
▶ видео
НЕ СРАВНИВАЙТЕ СЕБЯ С ДРУГИМИ❌
Девочки, хочу объяснить важный момент: почему у одних вес уходит быстро, у других медленно, а у третьих постоянно случаются застои и срывы.
У каждого человека своя история, свои особенности организма и причины, влияющие на динамику веса. Поэтому и подход к работе должен быть индивидуальным, а не по одному шаблону для всех.
В нашей программе есть определённая последовательность этапов. Кому-то достаточно месяца, чтобы перейти к следующему этапу, кому-то требуется два месяца или больше. Это не значит, что в этот период нет результата.
У одной женщины уже активно меняются объёмы, у другой уменьшается отёчность, улучшается самочувствие и появляется больше энергии. Поэтому сравнивать свои результаты с чужими неправильно.
Представьте стоматологию: одному человеку достаточно двух-трёх посещений, а другому требуется длительное лечение. Проблемы могут казаться похожими, но объём работы совершенно разный.
К чему мы стремимся в итоге?
Наша цель — не просто увидеть минус на весах, а прийти к устойчивому результату.
Когда вы меньше сталкиваетесь с неконтролируемым голодом, лучше чувствуете насыщение, просыпаетесь с энергией и можете поддерживать вес без постоянных ограничений — это важные изменения.
Сколько времени нужно ходить на программу?
У всех свои сроки: кому-то требуется один месяц, кому-то три месяца, кому-то пять, а кому-то больше. Обещать одинаковый результат всем за два-три месяца было бы неправильно.
Была клиентка с весом 150 кг, которая дошла до 94 кг. Но для неё важным результатом стало не только снижение веса, а улучшение самочувствия после постоянных диет и срывов.
ВАЖНО❗️Девочки, не гонитесь за чужими цифрами. Дайте себе время, работайте над устойчивыми привычками и не оценивайте весь свой путь по результатам одной недели.
Ваша цель — не просто похудеть, а сохранить результат и чувствовать себя хорошо в долгосрочной перспективе!
Девочки, хочу объяснить важный момент: почему у одних вес уходит быстро, у других медленно, а у третьих постоянно случаются застои и срывы.
У каждого человека своя история, свои особенности организма и причины, влияющие на динамику веса. Поэтому и подход к работе должен быть индивидуальным, а не по одному шаблону для всех.
В нашей программе есть определённая последовательность этапов. Кому-то достаточно месяца, чтобы перейти к следующему этапу, кому-то требуется два месяца или больше. Это не значит, что в этот период нет результата.
У одной женщины уже активно меняются объёмы, у другой уменьшается отёчность, улучшается самочувствие и появляется больше энергии. Поэтому сравнивать свои результаты с чужими неправильно.
Представьте стоматологию: одному человеку достаточно двух-трёх посещений, а другому требуется длительное лечение. Проблемы могут казаться похожими, но объём работы совершенно разный.
К чему мы стремимся в итоге?
Наша цель — не просто увидеть минус на весах, а прийти к устойчивому результату.
Когда вы меньше сталкиваетесь с неконтролируемым голодом, лучше чувствуете насыщение, просыпаетесь с энергией и можете поддерживать вес без постоянных ограничений — это важные изменения.
Сколько времени нужно ходить на программу?
У всех свои сроки: кому-то требуется один месяц, кому-то три месяца, кому-то пять, а кому-то больше. Обещать одинаковый результат всем за два-три месяца было бы неправильно.
Была клиентка с весом 150 кг, которая дошла до 94 кг. Но для неё важным результатом стало не только снижение веса, а улучшение самочувствия после постоянных диет и срывов.
ВАЖНО❗️Девочки, не гонитесь за чужими цифрами. Дайте себе время, работайте над устойчивыми привычками и не оценивайте весь свой путь по результатам одной недели.
Ваша цель — не просто похудеть, а сохранить результат и чувствовать себя хорошо в долгосрочной перспективе!
▶ видео
Почему важно отслеживать динамику?
Девочки, если по динамике мы видим непереваривание, это важный сигнал, который нельзя игнорировать. Если вовремя не отследить проблему и не скорректировать программу, то не будет того самого ВАУ результата.
Важно понимать, что непереваривание — это не всегда постоянная проблема. Иногда оно возникает однократно под влиянием нескольких факторов: индивидуальной реакции на продукт, сочетания продуктов, стресса, приёма лекарств и других обстоятельств.
Например, один продукт у человека может усваиваться хорошо, а другой — хуже переноситься. Более того, даже привычная еда может восприниматься организмом по-разному в зависимости от состояния человека в конкретный день.
Представим: утром был стресс, в течение дня — непривычная нагрузка на организм, а в рационе присутствуют продукты, которые человек переносит не очень хорошо. В совокупности эти обстоятельства могут повлиять на пищеварение.
Именно поэтому нельзя оценивать рацион исключительно по списку продуктов. Важно учитывать индивидуальные особенности и общую картину.
Вот почему вы не можете похудеть на всяких диетах, спорте,коктейлях и т.д - нет КОНТРОЛЯ ДИНАМИКИ
Вы просто едите по шаблону и не знаете, что происходит в организме в этот момент.
Например вес встал или пошел в плюс, что обычно все делают? Правильно, урезают порцию, идут убиваются в зал силовыми упражнениями или еще хуже - убирают 1 прием пищи (чаще вечерний).
Когда мы анализируем динамику, мы не просто смотрим на цифры, а понимаем, что могло повлиять на результат и какие изменения необходимы.
Именно так работает ФОРМУЛЬНАЯ ДИЕТОЛОГИЯ⏰
Девочки, если по динамике мы видим непереваривание, это важный сигнал, который нельзя игнорировать. Если вовремя не отследить проблему и не скорректировать программу, то не будет того самого ВАУ результата.
Важно понимать, что непереваривание — это не всегда постоянная проблема. Иногда оно возникает однократно под влиянием нескольких факторов: индивидуальной реакции на продукт, сочетания продуктов, стресса, приёма лекарств и других обстоятельств.
Например, один продукт у человека может усваиваться хорошо, а другой — хуже переноситься. Более того, даже привычная еда может восприниматься организмом по-разному в зависимости от состояния человека в конкретный день.
Представим: утром был стресс, в течение дня — непривычная нагрузка на организм, а в рационе присутствуют продукты, которые человек переносит не очень хорошо. В совокупности эти обстоятельства могут повлиять на пищеварение.
Именно поэтому нельзя оценивать рацион исключительно по списку продуктов. Важно учитывать индивидуальные особенности и общую картину.
Вот почему вы не можете похудеть на всяких диетах, спорте,коктейлях и т.д - нет КОНТРОЛЯ ДИНАМИКИ
Вы просто едите по шаблону и не знаете, что происходит в организме в этот момент.
Например вес встал или пошел в плюс, что обычно все делают? Правильно, урезают порцию, идут убиваются в зал силовыми упражнениями или еще хуже - убирают 1 прием пищи (чаще вечерний).
Когда мы анализируем динамику, мы не просто смотрим на цифры, а понимаем, что могло повлиять на результат и какие изменения необходимы.
Именно так работает ФОРМУЛЬНАЯ ДИЕТОЛОГИЯ⏰
Просмотры: 29
▶ видео
ПРОБНИК "Максималка" на ОБЪЕМ 🚀
2 места в октябре !🔥
3 недели за 17 500₽
‼️попробовав 1 раз, вы уже не сможете остановиться‼️
Бронь и онлайн консультация по программе - /МАХ/89017684935 💌
2 места в октябре !🔥
3 недели за 17 500₽
‼️попробовав 1 раз, вы уже не сможете остановиться‼️
Бронь и онлайн консультация по программе - /МАХ/89017684935 💌
Просмотры: 28
▶ видео
Почему коррекция фигуры — это не только аппараты❓
Давайте ещё раз разберёмся, почему для получения выраженного результата одной аппаратной коррекции недостаточно.
Формульная диетология нужна не только для снижения веса, но и для коррекции фигуры. Ведь локальный жир, отёчность, плотность и состояние кожи — это разные задачи, которые требуют индивидуального подхода.
Например, невозможно качественно работать над уплотнением и лифтингом кожи, если есть задержка жидкости. На динамику могут влиять особенности питания, работа ЖКТ, гормональные факторы и другие индивидуальные особенности организма.
Поэтому, когда вы говорите: «Мне нужно только убрать бока, питание мне не нужно», важно понимать: результат зависит не от одной процедуры, а от совокупности факторов.
Я всегда показываю реальные результаты наших клиентов. Но у каждого исходника своя история, свои параметры, особенности и ограничения. Поэтому протоколы, настройки оборудования и сочетания процедур подбираются индивидуально.
Вы можете прийти к нам, вдохновившись результатами других девушек и захотеть точно так же. Но одинаковых исходников не бывает. Чтобы получить сопоставимый результат, необходимо соблюдать мои рекомендации и работать строго по программе.
Почему важно отслеживать динамику?
Девочки, плюс на весах или замедление снижения объёмов не всегда означают нарушение рекомендаций. Иногда причина может быть в особенностях пищеварения, состоянии организма или стрессе.
По динамике я могу увидеть, где нужно искать причину и на что обратить внимание.
Если вы нарушили рекомендации — говорите честно. Я не ругаю за срывы, мне важно понять причину и разобраться в ситуации. Я работаю с динамикой много и знаю, насколько важно анализировать показатели в комплексе.
В следующем видео расскажу подробнее о непереваривании и о том, как оно может влиять на результаты программы♥️
Давайте ещё раз разберёмся, почему для получения выраженного результата одной аппаратной коррекции недостаточно.
Формульная диетология нужна не только для снижения веса, но и для коррекции фигуры. Ведь локальный жир, отёчность, плотность и состояние кожи — это разные задачи, которые требуют индивидуального подхода.
Например, невозможно качественно работать над уплотнением и лифтингом кожи, если есть задержка жидкости. На динамику могут влиять особенности питания, работа ЖКТ, гормональные факторы и другие индивидуальные особенности организма.
Поэтому, когда вы говорите: «Мне нужно только убрать бока, питание мне не нужно», важно понимать: результат зависит не от одной процедуры, а от совокупности факторов.
Я всегда показываю реальные результаты наших клиентов. Но у каждого исходника своя история, свои параметры, особенности и ограничения. Поэтому протоколы, настройки оборудования и сочетания процедур подбираются индивидуально.
Вы можете прийти к нам, вдохновившись результатами других девушек и захотеть точно так же. Но одинаковых исходников не бывает. Чтобы получить сопоставимый результат, необходимо соблюдать мои рекомендации и работать строго по программе.
Почему важно отслеживать динамику?
Девочки, плюс на весах или замедление снижения объёмов не всегда означают нарушение рекомендаций. Иногда причина может быть в особенностях пищеварения, состоянии организма или стрессе.
По динамике я могу увидеть, где нужно искать причину и на что обратить внимание.
Если вы нарушили рекомендации — говорите честно. Я не ругаю за срывы, мне важно понять причину и разобраться в ситуации. Я работаю с динамикой много и знаю, насколько важно анализировать показатели в комплексе.
В следующем видео расскажу подробнее о непереваривании и о том, как оно может влиять на результаты программы♥️
Просмотры: 30
▶ видео
ХИТ🔥Программа ПРОБНИК
• курс 5 посещений
• неделя ФД
• комплексные протоколы
💰- 5 000₽ вместо 12 500
Бронь и онлайн консультация по программе - /МАХ/ 89017684935☎️
• курс 5 посещений
• неделя ФД
• комплексные протоколы
💰- 5 000₽ вместо 12 500
Бронь и онлайн консультация по программе - /МАХ/ 89017684935☎️
Просмотры: 36
▶ видео
🔥ЖИВОТ + БОКА🔥
Включена ударная позиция МС 🔥
Цель: убрать объем с зон
• 6 посещений
• формулы питания
💰цена 8500₽ вместо 21000₽
Бронь и онлайн консультация по программе - мах 89017684935💌
Включена ударная позиция МС 🔥
Цель: убрать объем с зон
• 6 посещений
• формулы питания
💰цена 8500₽ вместо 21000₽
Бронь и онлайн консультация по программе - мах 89017684935💌
Просмотры: 33
▶ видео
Хочу поднять важную тему, о которой многие часто молчат:
ПСОРИАЗ❗️
И почему клиенты думают, что это помешает зайти в программу❓
ПСОРИАЗ проявляется на коже красными пятнами, которые часто сливаются в бляшки с серебристыми чешуйками, шелушениями.
При этом человек испытывает сильный зуд и ощущение стянутости кожи в поражённой области, что причиняет сильный дискомфорт.
НО❗️с такими клиентами можно и НУЖНО работать, просто с некоторыми корректорами.
На фото диалог с клиентом и фото ДО/ПОСЛЕ. Изначальный запрос:
снизить вес на -10кг страх: есть псориаз. ИТОГ: минус 17кг, полная перезагрузка организма и почти прошел псориаз.
ВАЖНО❗️я не занимаюсь лечением псориаза❌
Да и вылечить его полностью в принципе невозможно, это хроническое заболевание.
Однако возможно добиться длительной ремиссии и важную роль играет: КОРРЕКЦИЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ
На что в том числе и направлены программы: комплексное воздействие, пищевые привычки, корректный запуск всех систем организма и т.д.
И хочу обратить ВНИМАНИЕ:
Клиентка БОЯЛАСЬ из-за псориаза идти даже на консультацию, долго сомневалась, следила за аккаунтом, результатами, отзывами.
Девочки, здесь абсолютно нечего бояться, стыдиться (да, и такое слышала от клиентов).
Можно работать с этим заболеванием, и как вы видели, достаточно успешно не только худеть!♥️
ПСОРИАЗ❗️
И почему клиенты думают, что это помешает зайти в программу❓
ПСОРИАЗ проявляется на коже красными пятнами, которые часто сливаются в бляшки с серебристыми чешуйками, шелушениями.
При этом человек испытывает сильный зуд и ощущение стянутости кожи в поражённой области, что причиняет сильный дискомфорт.
НО❗️с такими клиентами можно и НУЖНО работать, просто с некоторыми корректорами.
На фото диалог с клиентом и фото ДО/ПОСЛЕ. Изначальный запрос:
снизить вес на -10кг страх: есть псориаз. ИТОГ: минус 17кг, полная перезагрузка организма и почти прошел псориаз.
ВАЖНО❗️я не занимаюсь лечением псориаза❌
Да и вылечить его полностью в принципе невозможно, это хроническое заболевание.
Однако возможно добиться длительной ремиссии и важную роль играет: КОРРЕКЦИЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ
На что в том числе и направлены программы: комплексное воздействие, пищевые привычки, корректный запуск всех систем организма и т.д.
И хочу обратить ВНИМАНИЕ:
Клиентка БОЯЛАСЬ из-за псориаза идти даже на консультацию, долго сомневалась, следила за аккаунтом, результатами, отзывами.
Девочки, здесь абсолютно нечего бояться, стыдиться (да, и такое слышала от клиентов).
Можно работать с этим заболеванием, и как вы видели, достаточно успешно не только худеть!♥️
Просмотры: 36
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…