Что такое чайное ци 茶气

Вы когда-нибудь чувствовали, как после глотка чая по спине пробегает тёплая волна? Или как будто внутри что-то распрямляется, дышатьстановится легче, а мысли становятся прозрачнее? В Китае это называют ча ци - энергией чая. И это целая тысячелетняя философия.

Ци — это дыхание жизни. Всё вокруг состоит из неё. И мы сами— тоже. Она течёт по телу невидимыми реками. Когда энергия застаивается, то мыболеем, устаём, грустим. Когда движется свободно, то у нас всё ладится.

Ча ци — энергия чая. В китайской традиции чай называют«растением силы». Хороший чай рождается высоко в горах, дышит туманами,впитывает ци скал и облаков. А потом, попадая в тело, он помогает нашей собственной ци расправиться, пойти правильным путём.

Откуда это пошло?

В VIII веке отшельник Лу Юй написал «Канончая» — первый трактат о чае. В Китае его до сих пор называют «чайным бессмертным». Он учил, что чай — это не напиток, а целый путь к гармонии с мирозданием.А ещё раньше, в III веке, поэт Ду Юй говорил: чай «успокаивает дух, приносит гармонию, снимает усталость и прогоняет лень».

Чайные монахи пили его во время медитаций, чтобы обострить восприятие, но не потерять ясность. Это состояние называют «спокойной бдительностью».

А как это чувствуется?

🌀 Тепло. Мягкая волна поднимается от живота к груди, к шее, к макушке.

🌀Покалывание. В кончиках пальцев, в ладонях, в ступнях будто энергия побежала по рукам и ногам.

🌀Ясность. Голова становится лёгкой и прозрачной. Мысли текут легко. Тело при этом расслаблено,как после хорошего отдыха.

Это мягкий, тёплый подъём. Будто кто-то зажёг внутри лампу. 💡