Раньше я не считала себя красивой.
Наверное, потому что в таком ключе я больше слышала о других. «Вон посмотри, Оля какая», «Наташа», «Света» и т. д.
Я не любила свой нос и хотела, чтобы у меня были большие глаза. Просто потому, что в художественной литературе я читала об утончённых чертах главных героинь и невольно сравнивала себя с ними. Да и не только.
Наше мнение о себе, конечно, складывается из мнения окружающих: близких и не совсем, одноклассников и просто знакомых. И если даже просто рядом над кем-то подсмеиваются, а у нас ещё нет той твёрдой опоры из родительского одобрения и поддержки, то мы тоже сравниваем себя. И это сравнение не в нашу пользу.
Мы воспринимаем себя так, как когда-то увидели себя через призму других. Даже если нас просто ругают, но при этом не хвалят, у нас тоже складывается о себе мнение.
Сейчас смотрю на эту фотографию и вижу совсем другую девочку. Брови-стрелочки, глазки-угольки, носик, хоть и приплюснутый, но такой аккуратный, пухлые губки — и всё так гармонично. И такое нежное выражение лица. Невозможно не влюбиться…
Как это произошло? Через принятие себя. Через присвоение себе своей ценности. Через любящий взгляд.
Сейчас много тенденций, когда накачивают губы, делают пластику носа и т. д. Это говорит о том, что человек не нравится себе таким, каким его сотворила природа. Не ценит свою индивидуальность.
Так что чаще говорите близким об их достоинствах, о том, что вам нравится в них. Чтобы они могли сначала, опираясь на ваше мнение, увидеть свою ценность, красоту, уникальность. А потом, глядя на себя вашими глазами, научились видеть её сами.
Ведь мы часто не замечаем, как одним неосторожным словом можем поселить в человеке сомнение. И так же одним тёплым словом можем вернуть ему веру в себя.
А вам говорили в детстве, что вы красивые? Или больше сравнивали с другими? Поделитесь в комментариях ❤️
#психологТатьянаГеранина #психологияотношений #дипломатияблизости #принятиесебя #самоценность #любящийвзгляд #женскаямудрость
Наверное, потому что в таком ключе я больше слышала о других. «Вон посмотри, Оля какая», «Наташа», «Света» и т. д.
Я не любила свой нос и хотела, чтобы у меня были большие глаза. Просто потому, что в художественной литературе я читала об утончённых чертах главных героинь и невольно сравнивала себя с ними. Да и не только.
Наше мнение о себе, конечно, складывается из мнения окружающих: близких и не совсем, одноклассников и просто знакомых. И если даже просто рядом над кем-то подсмеиваются, а у нас ещё нет той твёрдой опоры из родительского одобрения и поддержки, то мы тоже сравниваем себя. И это сравнение не в нашу пользу.
Мы воспринимаем себя так, как когда-то увидели себя через призму других. Даже если нас просто ругают, но при этом не хвалят, у нас тоже складывается о себе мнение.
Сейчас смотрю на эту фотографию и вижу совсем другую девочку. Брови-стрелочки, глазки-угольки, носик, хоть и приплюснутый, но такой аккуратный, пухлые губки — и всё так гармонично. И такое нежное выражение лица. Невозможно не влюбиться…
Как это произошло? Через принятие себя. Через присвоение себе своей ценности. Через любящий взгляд.
Сейчас много тенденций, когда накачивают губы, делают пластику носа и т. д. Это говорит о том, что человек не нравится себе таким, каким его сотворила природа. Не ценит свою индивидуальность.
Так что чаще говорите близким об их достоинствах, о том, что вам нравится в них. Чтобы они могли сначала, опираясь на ваше мнение, увидеть свою ценность, красоту, уникальность. А потом, глядя на себя вашими глазами, научились видеть её сами.
Ведь мы часто не замечаем, как одним неосторожным словом можем поселить в человеке сомнение. И так же одним тёплым словом можем вернуть ему веру в себя.
А вам говорили в детстве, что вы красивые? Или больше сравнивали с другими? Поделитесь в комментариях ❤️
#психологТатьянаГеранина #психологияотношений #дипломатияблизости #принятиесебя #самоценность #любящийвзгляд #женскаямудрость