Я последний раз была в спортзале в 22 году. И то: 3 раза: в начале января, сразу после новогодних праздников, потом чуть в феврале. Потом заболела, потом лень, потом забила.

А тут где-то вычитала, что после 40 женщинам обязательно нужно мышцы укреплять. Плюс еще мои тортовые дни не прошли бесследно. Весы у меня сломались, но по джинсам понятно: +2 кг точно прибавила.
Записалась на фитнес, прикупила спортивную одёжку и сегодня первый день отзанималась.

В группе человек 12. В основном, женщины почтенного возраста. Т.е. за 60. «Молодых» двое. Мама в декрете и домохозяйка. Ну и я пришла.
Начинали с разминки. Руки вверх, ноги на ширине плеч. Потом посложнее. Потом в руки взяли бодибар (это такая штанга миниатюрная, но оооочень тяжёлая). Я выбирала эту штангу как блондинка. Выбрала розовую. Там еще была жёлтая и зелёная. Ну розовая как будто красивее. Потом только узнала, что жёлтая и зелёная легче. И вот занимаемся: И ррраз-штангу поднимаем к груди, два- опускаем. Сначала так легко показалось. Ииии рррраз, ииии два.
- Еще восемь подходов. Веселее девочки. Отлично. Осталось 4.

Я думала- сдохну. Смотрю по сторонам: бабулечки улыбаются, штангу вверх-вниз. У них-то бодибары зелёные, у кого-то даже жёлтые. И я со своим розовым, красивеньким. Думаю: ну нельзя руки опускать, давай, тягай свою штангу. А сама еле дышу.
В общем, занятие длилось час. Бабулечки, весело переговариваясь, проследовали в душ. А я из зала выползала.
Домой пришла, обмазалась всеми согревающими мазями, выпила Нурофен и лежу в горизонтальном положении.
В среду опять пойду. Я обещала. Меня даже в чат добавили.
Да и Сережке надо доказать, что я БУДУ ходить. Он потому что громко сомневался и припоминал купленный им абонемент в 2022 году.