В телеграме попала в блог психологов YouTalk и вот такой РПП-шный пост.

"Мои" фразы:
Пока не доешь не выйдешь
Аппетит приходит во время еды
Выкидывать еду нельзя.

Первая фраза больше из детсада, причём до сих пор олдскулы детей заставляют доедать.

Вторая фраза - любимая фраза моей мамы)). Когда пришло время обеда - надо есть.
Я эту фразу кстати, использую как раз не в контексте еды. В контексте спорта, уборки в доме, обучения и тд. У меня действительно желание что то делать возникает в процессе, главное начать.

И третья фраза как правило сопровождалась рассказами о выживших в блокаду стариках, которые до сих пор смахивают крошки хлеба со стола в ладошку и в рот.