Открытая беговая тренировка для взрослых в Строгино 🏃

В субботу, 10 октября, приглашаем на тренировку по технике бега с Алексеем Шевляковым, педагогом по физкультуре семейной школы «Юника».

За полтора часа разберём технику движения и дыхание, попробуем бежать экономичнее и обсудим, как получать от бега больше удовольствия.

Каждому участнику Алексей сделает индивидуальный видеоразбор техники бега.

Участие бесплатное

10 октября, 10:30–12:00
Сбор у «Юники»: ул. Маршала Катукова, 24, корп. 6.

Тренировка для взрослых. Если хотите присоединиться, напишите Анне в МАКС +7 964 722-22-10