▶ видео
🍲 Летнее рагу с индейкой
Скоро вечер, и на столе должно быть что-то по-настоящему аппетитное и сытное!
📝 Ингредиенты:
• 400 г мяса индейки, нарезанного кубиками
• 1 луковица
• 3-4 зубчика чеснока
• 2 баклажана
• 2 картофелины
• 2 кабачка
• 1 красный перец
• 2 зелёных перца
• 2 помидора
Для соуса:
• 1 столовая ложка томатной пасты
• 1/2 столовой ложки пасты из сладкого перца
• 1/2 чайного стакана оливкового масла
• Соль, чёрный перец, орегано, хлопья красного перца, молотая паприка
• 1,5 стакана воды
🔥 Приготовление:
1. Баклажаны нарезать кубиками и оставить в солёной воде, чтобы ушла горечь.
2. Мясо положить в форму для запекания.
3. Остальные овощи нарезать кубиками и добавить к мясу.
4. Для соуса смешать все ингредиенты и полить овощи.
5. Тщательно перемешать.
6. Накрыть блюдо смоченной масляной бумагой.
7. Запекать в заранее разогретой духовке при 190 градусах.
Настоящее летнее наслаждение, полное свежих овощей и сочного мяса. Пора накрывать стол и звать друзей на этот яркий праздник вкуса!
Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Просмотры: 2