🧐Согласно данным исследований Dominican University of California, вероятность достигнуть цели возрастает на 42%, если записать её вручную.

Когда человек пишет от руки, активизируются области мозга, связанные с вниманием, осознанностью и моторикой. Цель перестаёт быть абстрактной — она становится персональной, ясной и легко осознаваемой.

То, что отражено на бумаге, воспринимается мозгом реальнее. Запись рукой отличается от простого обдумывания: появляется ощущение своего рода внутренней договорённости. Это уже не только желание, а первый шаг к действию. 😉