🏅 Урок ГТО в посёлке Черемыш: первый шаг к спортивным вершинам!
13 октября в посёлке Черемыш для учеников 1–2 классов прошёл урок ГТО! Ребята не только узнали, что такое «Готов к труду и обороне», но и попробовали свои силы в первых испытаниях.
Что такое ГТО?
Это Всероссийский физкультурно‑спортивный комплекс — программа, которая помогает проверить и развить силу, выносливость, гибкость и координацию. С 2014 года комплекс возрождён по указу Президента, и сдавать нормативы можно уже с 6 лет — это первая ступень для детей 6–8 лет.
Зачем сдавать ГТО ученику начальной школы?
Раннее знакомство со спортом даёт ребёнку гораздо больше, чем просто оценку физической подготовки:
✅ Укрепление здоровья — тренируются мышцы, улучшается координация, повышается выносливость.
✅ Привычка к спорту — формируется мотивация к активному образу жизни на всю жизнь.
✅ Развитие дисциплины — ребёнок учится добиваться результата и работать по правилам.
✅ Повышение самооценки — получение знака ГТО становится настоящей победой и вдохновляет на новые достижения.
✅ Командный дух — совместные тренировки учат поддерживать товарищей и достойно принимать результат.
Что сдают на первой ступени (6–8 лет)?
Нормативы первой ступени включают обязательные испытания и испытания по выбору:
🔹 Скоростные возможности: бег на 10 и 30 метров.
🔹 Выносливость: шестиминутный бег или смешанное передвижение.
🔹 Скоростно‑силовые: прыжок в длину с места, бросок набивного мяча, поднимание туловища.
🔹 Гибкость: наклон вперёд из положения стоя.
🔹 Координация: метание теннисного мяча в цель, челночный бег.
🔹 Прикладные навыки: плавание (по выбору).
Для получения знака отличия нужно выполнить 5 испытаний из разных категорий.
Наши ребята из 1–2 классов уже сделали первый шаг! Урок ГТО подарил им не только новые знания, но и заряд бодрости, азарт и желание тренироваться дальше.
Отдельная и большая благодарность — педагогу по физкультуре и специалистам ГТО из МБУ ПМО СО «Центр физической культуры и спорта»! Благодаря вашей работе дети учатся любить спорт и верить в свои силы. Спасибо за терпение, профессионализм и за то, что делаете спорт по-настоящему близким и понятным даже самым юным участникам! 💪
13 октября в посёлке Черемыш для учеников 1–2 классов прошёл урок ГТО! Ребята не только узнали, что такое «Готов к труду и обороне», но и попробовали свои силы в первых испытаниях.
Что такое ГТО?
Это Всероссийский физкультурно‑спортивный комплекс — программа, которая помогает проверить и развить силу, выносливость, гибкость и координацию. С 2014 года комплекс возрождён по указу Президента, и сдавать нормативы можно уже с 6 лет — это первая ступень для детей 6–8 лет.
Зачем сдавать ГТО ученику начальной школы?
Раннее знакомство со спортом даёт ребёнку гораздо больше, чем просто оценку физической подготовки:
✅ Укрепление здоровья — тренируются мышцы, улучшается координация, повышается выносливость.
✅ Привычка к спорту — формируется мотивация к активному образу жизни на всю жизнь.
✅ Развитие дисциплины — ребёнок учится добиваться результата и работать по правилам.
✅ Повышение самооценки — получение знака ГТО становится настоящей победой и вдохновляет на новые достижения.
✅ Командный дух — совместные тренировки учат поддерживать товарищей и достойно принимать результат.
Что сдают на первой ступени (6–8 лет)?
Нормативы первой ступени включают обязательные испытания и испытания по выбору:
🔹 Скоростные возможности: бег на 10 и 30 метров.
🔹 Выносливость: шестиминутный бег или смешанное передвижение.
🔹 Скоростно‑силовые: прыжок в длину с места, бросок набивного мяча, поднимание туловища.
🔹 Гибкость: наклон вперёд из положения стоя.
🔹 Координация: метание теннисного мяча в цель, челночный бег.
🔹 Прикладные навыки: плавание (по выбору).
Для получения знака отличия нужно выполнить 5 испытаний из разных категорий.
Наши ребята из 1–2 классов уже сделали первый шаг! Урок ГТО подарил им не только новые знания, но и заряд бодрости, азарт и желание тренироваться дальше.
Отдельная и большая благодарность — педагогу по физкультуре и специалистам ГТО из МБУ ПМО СО «Центр физической культуры и спорта»! Благодаря вашей работе дети учатся любить спорт и верить в свои силы. Спасибо за терпение, профессионализм и за то, что делаете спорт по-настоящему близким и понятным даже самым юным участникам! 💪
