Спокойствие каждый день | Дневной пост | 18 октября

День предлагает исследовать возвращение в настоящий момент без жёстких выводов и поспешных обещаний.

Практический ориентир: опирайтесь на один известный факт; вслед за этим тело вспомнит чувство опоры.

✦ Маленький шаг дня: опирайтесь на один известный факт; дальше тело вспомнит чувство опоры.