🦴 Мушки перед глазами при шейном остеохондрозе

Долго сидели, уткнувшись в телефон, резко встали — а перед глазами замелькали точки, будто рой мошкары.

💆‍♀️ Часто причина не в самих глазах, а в шее. Когда её мышцы каменеют от неподвижности, кровь хуже поступает к голове — отсюда и мелькание, и лёгкое головокружение.

🌿 В народной традиции такое снимали простыми привычками: тёплыми ладонями разминали шею, делали медленные повороты и наклоны головы, чаще меняли позу за столом.

💧 Выручает и обычная вода: густая кровь хуже питает голову, а стакан воды среди дня — полезная привычка для тонуса.

⚠️ Внезапные мушки со вспышками — повод показаться врачу.

ℹ️ Информация носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией.

Здоровая спина - Подпишись ❤️