Каким может быть рецепт основательной перезагрузки состояния мужчины, как вы думаете? ⚡

У меня их несколько.

Один из них реализовался недавно...
И это - «Мужские Сборы»!

Да, готовились.
Да, вкладывали время, силы и организовывали.
Да, собирали всех, кому это интересно и важно.
Однако, это не из «надо», а в предвкушении и, в первую очередь, для себя.

И, вот, что у нас получилось:

- Вместо постоянной городской суеты и накопившегося напряжения мягко окунулись в природный покой и впервые за долгие «надо, успеть, должен» просто вздохнули свободно полной грудью.

- Играючи окунулись в состояние мальчишек, которыми когда-то были, и для этого хватило азарта, теннисных мячей и одной длинной верёвки с босыми ногами - а сколько восторга и сопения было... За всем этим незаметно началась внутренняя работа над собой.

- Вкуснейший ужин просто заполировал ощущение, что "неужели я действительно могу выдохнуть", и непривычная приятная нега говорила: «А что так можно было?» 🥳

- Вечер, огонь костра, песни под гитару то погружали в себя, то позволяли выныривать и осознавать - как же хорошо, просто ХОРОШО здесь и сейчас... И в таком состоянии сон - бальзам для тела и условие бодрого утра.

- С утра осознавали, как за три шага делать каждый свой день лучше предыдущего и самим становиться такими, какими желаем.
Гимнастика «Здрава» наградила тело мягкой силой, бодростью, смазала суставы и дала настройку на весь день, которая утвердилась за завтраком, и - началось...

- Час теории перетёк в трёхчасовую практику внутренней работы в ДЕЙСТВИИ, бонусом которой стала построенная беседка возле бани. И то, и другое вызвало восторг у участников, а глаза сверкали гордостью за результат своего труда! Им мы вечером и воспользовались по прямому назначению... И, выйдя из бани, пили там вкуснейшие ягодные напитки от наших волшебных поваров.

- Лёгкий душ для тела, которое с благодарностью отдало в жаркий день свой пот вместе с изрядной порцией городских токсинов перешёл в довольные лица за обеденным столом с такой вкуснотой, что и дома-то редко увидишь!
И заслуженный отдых после показал - как иногда важно просто побыть с собой. Конечно, «ничего не делать» - это вожделенная мечта время от времени многих мужчин! 😄
Однако, побыть с собой без спешки, суеты, раздёргивания со стороны и погрузиться в свой внутренний мир, упорядочить его - и в этом более ясно осознать какой ты сейчас - это тоже труд. В повседневности на это всегда не хватает времени и задвигается на задний план, а ведь именно результат этой ясности и определяет видение того, куда и как идёт мужчина по жизни. Вот, для кого это важно?

- После такой подготовки, началась серьёзная работа по освобождению себя от того, что искажало, забирало силу, мешало тому, что бы более осознанно брать бразды правления жизнью в свои руки. Шутки кончились, в ход пошла «тяжёлая артиллерия», забегая вперёд скажу, что «выжили» все)))
Встреча с собой настоящим на поле старых душевных травм, внутреннего гнева, обид, взаимоотношений с родителями и родовыми сценариями и многого другого далось очень нелегко. И, в то же время, каждый получил свои дары роста потенциала психической силы и устойчивости, осознания причин этого в себе, освобождения от груза и напряжения внутреннего гнёта, и наполненности верой в себя и волей к движению дальше...

- На освободившееся место благодатно пришёл лёгкий и насыщенный силой ужин. Он быстро восстановил утраченные телом ресурсы, ведь тоже был волшебным! 🔥

- А потом была БАНЯ с душевными разговорами, добрыми шутками и наслаждением в теле и от осознания того, какой путь позади и что вышел победителем!
С таким внутренним наполнением спалось глубоко и сладко... Сон - здоровый, а утро - бодрое!

- Утром размялись в «Здраве» и повзаимодействовали друг с другом - где-то потолкались, где-то помяли друг друга, где-то поделали парные практики. А после завтрака опять началось...