А ЧТО, ЕСЛИ ПОСТОЯННО ЕСТЬ ХОТИТЕ НЕ ТОЛЬКО ВЫ? 🦠

✔Поели — и снова тянет к холодильнику?

✔Мы привыкли винить аппетит и силу воли. Но на пищевое поведение влияет и кишечный микробиом.

✔То, что мы едим, одновременно кормит и триллионы микроорганизмов внутри нас. А значит, рацион помогает одним бактериям расти и вытеснять другие.

✔Поэтому мы смотрим не только на «сколько я ем?», но и на:

«Кого я этим кормлю?»

Ферментированные продукты — один из способов поддерживать разнообразие рациона и микробиома.

А наш Ферментум — это миллиарды бактерий, выращенных самой ферментацией 🦠

Как оказалось, начинать надо не с диеты 😃