Миф о созависимости №9: Созависимость исчезает сама, если закончить отношения.

Разрыв может уменьшить влияние конкретных отношений, но внутренние модели поведения остаются.
Без осознания и изменений человек может снова воспроизвести ту же динамику.

Поэтому многие психологические программы направлены на изменение убеждений и границ, а не только на завершение отношений.

Источники: Beck, 2011; Johnson, 2004.

Для настроения 👉 Отличные новости