Когда мои девочки были маленькими, я нашла способ организовать бодрствование, который до сих пор рекомендую своим мамам.
У меня две дочки-погодки, нянь не было, бабушек рядом тоже, муж до 8–9 вечера на работе.
Поэтому нужно было как-то успевать заниматься детьми, домашними делами и желательно к вечеру ещё оставаться человеком 😅
1. Проснулся - дайте ребёнку немного поиграть самому
Ребёнок выспался, поел, довольный и готов немного поиграть самостоятельно.
А вы в это время НЕ БЕГИТЕ мыть посуду!
Пейте кофе, читайте, занимайтесь тем, что нравится вам.
У кого-то малыш поиграет полчаса, у кого-то пять минут. А у кого-то ровно до момента, когда мама поднесла чашку ко рту 😂
И это нормально.
2. Надоело играть? Идём заниматься хозяйством
Ребёнок просит внимания? Берём его с собой готовить суп.
Но не рассчитываем, что он два часа будет смотреть, как вы режете картошку.
Помыли пару овощей, дали малышу что-то безопасное потрогать, изучить. Надоело? Пошли разбирать сушилку.
Сложили три футболки — вернулись к супу.
Да, возможно, суп будет готовиться полдня. Зато дела потихоньку делаются, а ребёнку интересно.
3. Превращаем бытовуху в развитие
Разбираете бельё?
«Смотри, папина футболка большая, а твоя маленькая!»
Что-то упало?
«Бух! Упало!»
Рассказывайте ребёнку о том, что делаете. Давайте изучать безопасные предметы, трогать разные текстуры.
Это и речь развивает, и знакомит малыша с окружающим миром.
И никаких 25 развивашек, которые через два дня окажутся под диваном 😅
4. Ближе ко сну сбавляем обороты
В начале бодрствования больше активности, а к концу выбираем спокойные дела.
Рассмотреть магнитики, протереть пыль, полить цветы, спокойно пообщаться.
Так ребёнку легче переключиться на сон.
5. А когда ребёнок спит — отдыхаем!
Вот за это я особенно любила такой подход.
Потому что если всё бодрствование развлекать ребёнка, а весь его сон убирать и готовить, то когда вообще жить?
Конечно, не всегда всё получалось.
Иногда дома бардак, суп не сварен, а мне хотелось просто 10 минут тишины 😂
Но часть дел была сделана, и я могла немного отдохнуть.
Я считаю, что одно из лучших развивающих занятий для малыша - участие в обычной жизни семьи.
Необязательно развлекать его каждую минуту. Пусть играет сам, когда готов, участвует в ваших делах и получает ваше внимание, когда оно ему нужно.
Рассказывайте, вы во время бодрствования успеваете заниматься своими делами или уже чувствуете себя аниматором, у которого заканчивается репертуар? 😂❤️
С какими сложностями сталкиваетесь?