▶ видео
Сырно-грибные шарики 🧀
Нежные и ароматные, эти шарики станут вашим любимым перекусом!
📝 Ингредиенты:
• Желток – 1 шт (19 г)
• Творог 0% (в брикете) – 220 г
• Мука рисовая – 40 г
• Сыр лёгкий 9% – 20 г
• Соль, зелень – по вкусу
Для поджарки:
• Лук – 113 г
• Шампиньоны – 172 г
• Масло гхи – 3 г
• Сыр 9% – 15 г
• Соль, перец
• Гранулированный чеснок
🔥 Приготовление:
1. В глубокой миске соедините творог, желток, рисовую муку, легкий сыр, соль и зелень. Замесите однородное тесто.
2. Сформируйте из получившейся массы небольшие шарики и отложите.
3. На сковороде разогрейте масло гхи и обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета.
4. Добавьте к луку нарезанные шампиньоны, посолите, поперчите и добавьте гранулированный чеснок. Обжаривайте до готовности грибов.
5. Выложите шарики в сковороду с грибами и обжаривайте до румяности с обеих сторон.
6. За пару минут до готовности добавьте натертый сыр и дайте ему расплавиться.
КБЖУ на 100 гр - 60/1.9/2/8.6
Эти шарики прекрасно подойдут как закуска на праздничном столе или легкий перекус в любое время! Подайте их горячими и наслаждайтесь насыщенным вкусом!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 13