Максимально динамичный день, какой только можно придумать: звёзды…

Максимально динамичный день, какой только можно придумать: звёзды обещают много движения, общения, музыки и разговоров. Однако возможны непредвиденные ситуации, срывы планов и неожиданные повороты событий. В итоге всё движение может оказаться бесполезной суетой, которая измотает вас, а результата не принесёт. В качестве компенсации постарайтесь иметь дополнительный план (а лучше не один). И запаситесь позитивным настроем - эмоции сегодня меняются быстро, и в один момент из благодушного состояния эйфории можно упасть в жёсткое уныние.
В питании обратите внимание на питьевой режим, за дневными хлопотами можно забыть о нём напрочь. А ещё следите за количеством перекусов - желания поесть как положено не возникает. Но бутербродами порой можно легко набрать дневную норму калорий.