Самые протеиновые пененьки💚

📝КБЖУ порции из 3 печенек: 98/24,7/0,3/2,8

Приготовление:

⚪️Сывороточный протеин - 30 г. У меня ванильный и шоколадный изолят.

⚪️Вода - 20-25 г, зависит от качества вашего протеина.

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда