Добро пожаловать в «След травмы»

Этот канал - о том, как прошлый опыт незаметно влияет на нашу жизнь сегодня.

Почему мы снова выбираем похожие отношения.
Почему боимся говорить «нет».
Почему тревога не отпускает, даже когда всё кажется благополучным.
Почему тело помнит то, что разум давно пытается забыть.

Меня зовут Светлана Никитюк. Я психолог и сейчас углублённо изучаю интегративную травматерапию, чтобы ещё точнее понимать причины человеческой боли и помогать людям восстанавливать качество жизни.

Здесь будут:

📌 простые объяснения сложных психологических процессов;
📌 разборы жизненных ситуаций;
📌 современные знания о психической травме;
📌 мои профессиональные наблюдения и открытия во время обучения;
📌 практические материалы, которые помогают лучше понимать себя.

Если вы давно чувствуете, что какие-то события прошлого до сих пор влияют на настоящее, - вы в правильном месте.

Иногда, чтобы изменить свою жизнь, достаточно сначала увидеть след, который оставила травма.