Славная Мама👑
Я – Виктория, артистка симфонического оркестра, жена Стаса, мама Эмили и Эндрю. Здесь про меня 🙌
max.ru/channel_slavnayamama
Дашборд
15 октября — 21 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
−1подписчиков за период
−1 самая большая убыль · 18 окт 2026
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
1 280просмотров за период 274,6 %
Средний охват поста — 63 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
4,14 %ER = реакции ÷ просмотры 7,5 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 22:52 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
КБЖУ на 100 гр: 44.5/1/3.1/3.1
Ингредиенты:
- помидоры 3 шт
- огурец 1 шт
- красный лук 1/2 шт
- зелёный лук
- базилик
- кинза или петрушка
- острый перец 1/2 шт
Ингредиенты для заправки:
- грецкие орехи 3 ст.л
- помидоры черри 4 шт
- чеснок 1 зуб
- кориандр 1/3 ч.л
- соль по вкусу
- сок лимона 1 ст.л
- оливковое масло 1 ст.л
#рецепт
триллер, детектив
После неудачной миссии агента британской разведки Ривера Картрайта ссылают в Слоу-Хаус. Там собраны такие же провинившиеся агенты, которые выполняют скучные задачи для деспотичного босса Джексона Лэмба. Но всё становится интереснее, когда отделу дают второй шанс.
#лежа_на_диване
▶ видео
КБЖУ на 100 гр: 146.9/11.5/12.5/5.8
Ингредиенты:
- рикотта 200 гр
- творог 2% 200 гр
- кефир 1% 100 мл
- яйцо 2 шт
- рисовая мука 50 гр
- кокосовая мука или другая 25 гр
- подсластитель по вкусу
- разрыхлитель 1/2 ч.л
- фрукты/ягоды 130 г
Выпекать 30 мин при 180 С
#рецепт
ДОБРОЕ УТРО, ВЕРОНИКА!
Разыскивая негодяя с сайта знакомств, сотрудница полиции находит супругов, которые хранят ужасную тайну… И разоблачает окружающий их заговор молчания.
#лежа_на_диване
▶ видео
Осенью особенно хочется чего-то тёплого и уютного. А этот крем-суп - как раз тот случай: ароматные запечённые овощи, сливочная текстура, хрустящий хлеб и сыр сверху. Я бы точно повторила 🤎
Понадобится на 4 порции:
500 г тыквы
2 моркови
1 луковица
1 головка чеснока
2–3 ст. л. оливкового масла
тимьян, розмарин или базилик
700–800 мл бульона
150 г крем-сыра
4 ломтика хлеба
40–50 г орехов
50–70 г выдержанного сыра
соль и перец — по вкусу
Как приготовить:
1. Обжарьте овощи на масле с травами до румяной корочки. Чеснок запеките отдельно.
2. Переложите всё в кастрюлю, залейте бульоном и проварите до мягкости.
3. Добавьте запечённый чеснок, пробейте суп блендером и вмешайте крем-сыр.
4. Хлеб обжарьте с орехами и посыпьте выдержанным сыром. Подрумяньте до хрустящей корочки.
5. Разлейте суп по тарелкам и сверху выложите хрустящий хлеб с сыром.
Получается очень уютно - то, что нужно для прохладного вечера 🍂
#рецепт
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…