Жёсткая щётка = чище зубы? 🤔

Спойлер: нет!

Мы разобрали главные ошибки домашнего ухода.
💾 Сохраняйте шпаргалку, чтобы не навредить себе:

❌ Жесткая щетка и давление → ✅ Мягкая щетка + монопучок
❌ Тонкая вощеная нить → ✅ Обычная нить + межзубные ершики
❌ Жвачка/спрей от запаха → ✅ Жвачка с ксилитом (5-10 минут после еды, и это не замена чистке!)
❌ Ирригатор вместо щетки → ✅ Ирригатор вместе со щеткой (он не снимает налет, а лишь дополняет чистку).

А что из «красной» колонки раньше было в вашем арсенале? Признавайтесь в комментариях! 👇

#КаратНовокузнецк #домашнийуход #стоматологсоветует