Хотите научиться кататься на беговых лыжах? Пора действовать прямо сейчас!

Приглашаем на открытую тренировку – знакомство с тренером и нашим подходом к обучению.

Почему именно сейчас, а не зимой? 👉 Пока нет снега, закладывается база, которая потом даст результат на лыжне.

У нас есть время сделать так, чтобы первые шаги на лыжах были продуктивными и уверенными, без лишней усталости и с чётким пониманием, что и зачем делать.

За ДВА месяца, до первого снега, успеем:
🔹заложить фундамент общей выносливости,
🔸поработать со стабильностью
корпуса, таза, коленей и голеностопа,
🔹плавно адаптироваться к высокой физической нагрузке, чтобы исключить травмы в будущем,
🔸отработать паттерны движения на лыжах, чтобы зимой уже было понимание, как двигать руками-ногами и как соединить все движения.

Когда и где встречаемся:
🔹 3 октября 2026
🔸10.00 - взрослая тренировка, 11.00 - детская.
📍Лыжный стадион «Карпов Пруд» (г. Челябинск, ул. Усадебная, 8а)

Тренер - Ксения Гильд, мастер спорта России по лыжным гонкам и ачерибиатлону. Тренер, который поставит на лыжи любого, доведет движения до автоматизма, а технику – до идеальности.

Записаться на открытую тренировку - через личные сообщения группы, комментарии или куратора – Лада Гашева