ПП-ужин, который можно при похудении 🍽💚

На 100 грамм — 132 кКал Б/Ж/У — 14.8/7.2/2.1

Ингредиенты (на 2 порции):

▫️ Фарш (куриный или индейки) — 250 г

▫️ Яйца — 2 шт

▫️ Огурец — 1 шт

▫️ Помидор — 1 шт

▫️ Лёгкий сыр — 40 г

▫️ Зелень — по вкусу

▫️ Соль, перец, специи — по вкусу

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда