НАСТОЯЩИЙ ПП ЧИЗКЕЙК ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ 😎

👌Это не очередная творожная запеканка, это настоящий кремовый чизкейк

КБЖУ на 100 гр:

90 ккал б 10/ ж 2.5/ у 7

(Топинг не входит в калорийность)

🥣 Ингредиенты:

- творог в пачке 0% 400 гр

- термостатный ☝️ йогурт 375 гр

- 3 яйца с1

- кукурузный крахмал 50 гр

- сахзам

- ванилин

- разрыхлитель

👩🏼‍🍳 Приготовление:

1. В творог(внимание он должен быть однородной консистенции, если есть комочки протрите через сито, блендер не поможет),добавьте яйца, йогурт, сахзам, ванилин и разрыхлитель. Взбейте всё блендером до однородной консистенции.

2. В полученную массу добавьте крахмал и снова хорошо взбейте блендером. Тесто должно получиться жидким.

3. Полученную жидкую массу вылейте в форму для запекания.

4. Выпекайте при температуре 180 градусов около 60минут. Используйте режим верх низ.

5. После приготовления полностью остудите чизкейк перед тем, как извлечь из формы, оставив на ночь.

☝🏻 В этом пп-рецепте много белка и минимум калорий - отличный вариант для ПП-меню, снижения веса и дефицита калорий. И главное идеальная кремовая текстура 👌

Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда