УТРЕННЯЯ АФФИРМАЦИЯ ☀️

Я не обязана быть в хорошем настроении, если мне грустно. Не обязана отвечать на сообщения в ту же секунду. Не обязана объяснять, почему я отказалась, почему ушла раньше, почему решила иначе.

Я разрешаю себе быть обычной. Не идеальной матерью, не лучшим сотрудником, не самой удобной подругой — просто живым человеком, у которого есть свои силы и свои пределы.

Этот день мой. И прожить я его хочу так, чтобы вечером не было стыдно перед самой собой — а не перед чужими ожиданиями.

Больше о саморазвитии — в канале Лучшая версия себя