Она листает ленту часами. Вы говорите: «Опять в телефоне». Она молчит.

А она не просто сидит. Она ищет.

Подтверждение, что с ней всё в порядке.
Она смотрит на чужие жизни и сравнивает. Идеальная фигура. Компания подруг. Успехи. И делает вывод: «Со мной что-то не так». Лента показывает витрину, а не жизнь. Но она этого ещё не знает.

Место, где её принимают.
В реальной жизни она может быть неуверенной и незаметной. В сети она — кто угодно. Там её лайкают, ей отвечают. Там она чувствует себя увиденной. Поэтому она возвращается туда снова и снова.

Ответы на вопросы, которые не задаст вам.
Как понять, что нравится. Как перестать бояться. Почему все уверены в себе, а она нет. Она ищет это в чужих историях. Потому что боится, что вы не поймёте.

Что можно сделать сегодня?
Скажите:
— В ленте всё выглядит идеально, а на самом деле всё как у всех. Если захочешь поговорить о том, что видишь, — я рядом.

Она промолчит. Но запомнит.

А как вы думаете, что ваша дочь/сын ищет в ленте, когда листает её дольше обычного?

Канал: «Код подростка»