ДО НОВОГО ГОДА — ЧУТЬ БОЛЬШЕ 75 ДНЕЙ. А ВЫ РАЗРЕШАЕТЕ СЕБЕ ЗАГАДЫВАТЬ ВПЕРЁД?
После онкологического диагноза даже обычные планы могут даваться трудно.
— Вот пройду обследование, тогда подумаю.
— Сначала закончу лечение.
— А вдруг всё изменится? Лучше не загадывать.
За этими словами бывает столько страха, что вопрос «Чего я хочу?» откладывается на неопределённый срок. В календаре остаются приёмы, анализы, процедуры. А для своих желаний будто нужно отдельное разрешение.
Но чтобы чего-то хотеть, не обязательно сначала получить гарантии.
Можно бояться — и присматривать подарок близкому. Проходить лечение — и планировать уютный вечер. Ждать результатов — и выбирать цветы, которые хочется посадить весной.
Такие планы — маленькие якоря в будущем. Там появляется что-то своё, чего вы ждёте с теплом. Так появляется стратегический смысл жизни. И он тоже способствует восстановлению.
Не обязательно составлять сразу список целей на год. Иногда достаточно одного желания: встретиться с другом, выбраться за город, собрать семью за столом. С учётом сил, с возможностью перенести и передумать.
Если сейчас трудно смотреть далеко, начните с ближайших выходных.
Что вам хотелось бы вписать в свой календарь — для себя, для удовольствия или для здоровья?
Можно поделиться в комментариях. А можно оставить это желание только своим. Главное — дать ему место. 🌿
А ещё 75 дней этого года — это про то, что можно завершить начатое в этом году, осознать, что было главным, а что не очень, скорректировать курс, так сказать.
Всем добра ❤️
После онкологического диагноза даже обычные планы могут даваться трудно.
— Вот пройду обследование, тогда подумаю.
— Сначала закончу лечение.
— А вдруг всё изменится? Лучше не загадывать.
За этими словами бывает столько страха, что вопрос «Чего я хочу?» откладывается на неопределённый срок. В календаре остаются приёмы, анализы, процедуры. А для своих желаний будто нужно отдельное разрешение.
Но чтобы чего-то хотеть, не обязательно сначала получить гарантии.
Можно бояться — и присматривать подарок близкому. Проходить лечение — и планировать уютный вечер. Ждать результатов — и выбирать цветы, которые хочется посадить весной.
Такие планы — маленькие якоря в будущем. Там появляется что-то своё, чего вы ждёте с теплом. Так появляется стратегический смысл жизни. И он тоже способствует восстановлению.
Не обязательно составлять сразу список целей на год. Иногда достаточно одного желания: встретиться с другом, выбраться за город, собрать семью за столом. С учётом сил, с возможностью перенести и передумать.
Если сейчас трудно смотреть далеко, начните с ближайших выходных.
Что вам хотелось бы вписать в свой календарь — для себя, для удовольствия или для здоровья?
Можно поделиться в комментариях. А можно оставить это желание только своим. Главное — дать ему место. 🌿
А ещё 75 дней этого года — это про то, что можно завершить начатое в этом году, осознать, что было главным, а что не очень, скорректировать курс, так сказать.
Всем добра ❤️