Уравняв с поражением победу, с болью – радость, с потерей – добычу, начинай свою битву, кшатрий! И тогда к тебе грех не пристанет.
Бхагавад-гита
Саморазвитие — Подписывайся
Саморазвитие — пространство для тех, кто хочет расти, менять мышление и становиться сильнее день за днём. Психология, мотивация, привычки, дисциплина и идеи, которые помогают двигаться вперёд.
16 октября — 22 октября 2026
Загрузка…
+11подписчиков за период
+3 самый большой прирост · 20 окт 2026
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
657просмотров за период 40,4 %
Средний охват поста — 145 просмотров (посты старше двух суток).
1,67 %ER = реакции ÷ просмотры 0,1 п. п.
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
По просмотрам за период
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 06:27 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…