Что такое метод Соль? Это образ жизни

Нас часто спрашивают: Что такое метод Соль? Это игра? Это терапия? Это тренинг?🧐

Рассказываем, это - образ жизни. Это набор инструментов. Это способ быть в мире, который постоянно меняется🤗

В основе метода Соль лежат принципы, некоторые из них:

❤️ Ответы уже внутри
Вам не нужно годами ходить к психологу, чтобы найти себя. Ответы хранятся внутри вас. Они всегда там были. Метод помогает их достать. Приятно. Бережно. Глубоко. Без многолетних сессий и бесконечного «а что вы чувствовали в детстве».

💫 Бессознательное говорит образами
Ум может врать. Он подбирает «правильные» слова, рационализирует, защищается. Образ - нет. Образ приходит из глубины, где нет цензора. Метод «Соль» использует метафоры, символы, игру - тот самый язык, который бессознательное понимает без перевода.

🤝 Человеку нужен человек
Мы не работаем в одиночку. Мы работаем в кругу. Потому что без другого не увидеть себя. Без отражения в чьих-то глазах мы остаёмся слепыми к собственным процессам. Круг - это зеркало и поддержка одновременно.

🔎 Внимание главный ресурс
Куда направлено внимание - туда течёт жизнь. Метод учит направлять внимание внутрь. К себе. К своим чувствам.

Игра - это один из инструментов метода. Она позволяет за 4 часа пройти путь, на который в традиционной терапии уходят месяцы🙂

Метод Соль - это не про лечение. Это про жизнь. Про то, чтобы не просто выживать в мире, а чувствовать себя живым❤️

#сольжизни #принципы #живое #методсоль

🎲 Купить игру
🗓 Узнать дату ближайшей игры