Неделя борьбы против рака молочной железы: 12–18 октября 2026 г.

15 октября — Всемирный день борьбы с РМЖ. В России с 12 по 18 октября 2026 года пройдет тематическая неделя, чтобы напомнить: ранняя диагностика спасает жизни.

🎗 Почему это важно?

Рак молочной железы — №1 среди онкозаболеваний у женщин в России и в мире. Ежегодно в нашей стране этот диагноз ставят примерно 65 тысячам женщин.
75% случаев приходится на женщин старше 50 лет, но болезнь стремительно молодеет.
При обнаружении на ранней стадии шанс на полное выздоровление составляет 90%.
Мужчины тоже в группе риска (около 1% случаев).

🩺 Как себя проверить?

Самодиагностика — 1 раз в месяц (на 6–12 день цикла, в менопаузу — в один и тот же день). Осмотрите грудь перед зеркалом на предмет асимметрии и втяжений, аккуратно пропальпируйте ткань и подмышки.
УЗИ и маммография — ежегодно после 40 лет. В рамках российской диспансеризации маммография в двух проекциях доступна раз в два года.

⚠️ Тревожные симптомы:

Уплотнения или узелки в груди.
Втяжение соска или изменение его формы.
Выделения из соска (особенно кровянистые).
Изменение кожи: «лимонная корка», покраснение, ямочки.
Увеличение лимфоузлов в подмышке.

🛡 Профилактика:

Контроль веса и регулярная физическая активность.
Ограничение алкоголя, отказ от курения (включая вейпы).
Грудное вскармливание и отказ от бесконтрольного приема гормонов.
Сбалансированное питание и избегание хронического стресса.

💊 Лечение: Современная медицина делает ставку на органосохраняющие операции. Помимо хирургии применяются лучевая, химио-, таргетная, иммунная и гормональная терапия, а также успешные методики реконструкции груди.

Не откладывайте. Если заметили изменения — сразу к врачу. Поделитесь этим постом с близкими. Розовая лента — это символ солидарности и напоминание о том, что забота о себе должна быть в приоритете.

#РозовыйОктябрь #РакМолочнойЖелезы #РМЖ #ЗдоровьеЖенщин #ПрофилактикаРака #Скрининг #Диспансеризация #15Октября