🛒 СОХРАНЯЙТЕ: СПИСОК ПОКУПОК ДЛЯ ПОДГОТОВКИ К ДЕТОКС-НЕДЕЛЕ

Чтобы не ломать голову над вопросом «Что сегодня приготовить?», лучше заранее проверить холодильник и составить список покупок 💛

🥒 Овощи и зелень: огурцы, кабачки, морковь, свёкла, брокколи, цветная капуста, шпинат, петрушка.
🍏 Фрукты и ягоды: яблоки, груши, лимоны, замороженные ягоды.
🌾 Крупы и бобовые: гречка, бурый рис, овсяные хлопья, чечевица, нут.
🐟 Источники белка: рыба, курица, индейка, яйца.
🥜 Дополнения: орехи, семена, растительное масло.
💧 Для напитков: питьевая вода, мята, лимон и ягоды.

Необязательно покупать дорогие экзотические продукты. Используйте сезонные овощи, привычные крупы и то, что доступно именно вам.

💡 Совет: заранее приготовьте крупу, помойте овощи и продумайте несколько простых блюд. Так будет легче организовать питание даже в загруженные дни.

А ещё в ноябре мы будем готовить и пробовать новые сочетания вместе на ДЕТОКС МАРАФОНЕ! В программе — рецепты, идеи смузи, задания и общение с единомышленниками.

📦 Продажи лимитированного бокса со скидкой 25% завершаются 31 октября. Участие в марафоне при покупке — в подарок!

👉 Заказать бокс: https://clck.ru/3WDJQ2
📌 Зарегистрироваться: https://forms.yandex.ru/cloud/6abcd91384227c182fc4bcdc/

Сохраняйте список, чтобы он всегда был под рукой! 📌