Уважаемые подписчики, здравствуйте.

Уже два месяца существует закрытая группа по медитации «Точка опоры».
Есть первые отзывы — можете ознакомиться по ссылке:
https://t.me/ivan_bodyhealer_feedback

Отзывы подробные, живые, без прикрас — там всё видно.

Как работает группа:
Мы встречаемся онлайн в понедельник и пятницу с 7:00 до 8:00

Что делаем:
— вместе медитируем
— изучаем теорию
— разбираем вопросы и ошибки
— постепенно выстраиваем самостоятельную практику

Формат мягкий, без насилия над собой. Но при этом — с реальным накопительным эффектом.

Сейчас можно зайти в группу на месяц, окно входа открыто до 24 марта

Сколько стоит:
1000 рублей за месяц + по желанию донейшн

Как попасть:
Напишите в комментариях, что хотите участвовать.
Я с вами свяжусь, задам несколько вопросов и добавлю в группу.

Чтобы вы понимали, что внутри — ниже добавлю фрагмент одной из практик.

Зачем это вообще нужно:
Если по-простому — чтобы перестать бегать от своей жизни. Меньше залипать в контент, рилсы, ментальный шум, снизить уровень тревожности. Развить контакт с собой, ясность.

Кому не стоит идти:
Если у вас сейчас настолько высокий уровень тревоги, что вы не можете выделить 2 часа в неделю на участие или хотя бы прослушивание записи — не заходите. Без регулярности не будет накопительного эффекта и просто появится очередное «попробовал, не подошло».

Если откликается — пишите в комментариях, добавлю вас в процесс.