🤍 Дорогие, сегодня утром получила большое сообщение от участницы последней группы «Навигатора после измены». Читала и правда растрогалась ❤️

И вот после таких сообщений я снова думаю: курс действительно хорошо работает именно тогда, когда после измены прошло ещё не так много времени — несколько недель, несколько месяцев, до полугода. Когда женщина ещё очень внутри этой истории, но уже готова не просто страдать и ждать, а что-то делать.

У этой участницы прошло всего 2,5 месяца.

И она пишет очень сильную фразу:

«Из них 2 месяца я не жила…»

А дальше — совсем другое:

«Я стала ЖИТЬ! Я теперь другая!»

🌿 Но мне здесь интересно не просто показать вам красивый отзыв.

Хочу вместе с вами разобрать, ЧТО ИМЕННО у неё изменилось за это время. Потому что внутри сообщения очень хорошо видно, из чего вообще складывается это самое «мне стало легче».

Там не одна волшебная практика и не «я просто решила отпустить».

Там есть конкретные вещи: что произошло с мыслями, с виной, с отношением к себе, с чужими советами, с её способностью самой справляться, когда накрывает.

Сегодня понемногу это разберу.

🤍 Потому что иногда чужой путь очень хорошо показывает: а что вообще должно начать меняться, чтобы понимать — я действительно выбираюсь 🙌