⚡ На родительских собраниях в школах Кирова начали поднимать тему…
⚡ На родительских собраниях в школах Кирова начали поднимать тему ухода из жизни подростков
Количество случаев увеличилось. Что важно знать родителям:
1. На что обратить внимание
• Слова: прямые/косвенные высказывания о нежелании жить, «я никому не нужен», «я устал так жить».
• Настроение: длительная подавленность, апатия, раздражительность/внезапное спокойствие после долгой тоски.
• Поведение: потеря интереса к любимым занятиям, резкое снижение успеваемости, самоизоляция.
• Физические признаки: нарушение сна, аппетита, жалобы на боли без причины.
• Интернет: подписки на группы, связанные с опасными квестами, депрессией.
2. Что делать, если вы заметили тревожные сигналы
• Говорите прямо. Не бойтесь спрашивать: «Ты думаешь о том, чтобы причинить себе вред?»
• Слушайте без осуждения. Избегайте фраз: «Да у тебя всё хорошо», «Не выдумывай».
• Оцените безопасность. Уберите из свободного доступа опасные предметы, лекарства, спрячьте ключи.
• Обратитесь за помощью. Не ждите, что «само пройдёт».
3. Профилактика. Что можно сделать прямо сегодня
• Проводите время вместе без телефонов.
• Интересуйтесь жизнью ребёнка, но не допросом.
• Обсуждайте чувства. Учите ребёнка называть эмоции.
• Будьте внимательны к его окружению и соцсетям.
Куда обратиться за помощью
• Всероссийская линия помощи детям и подросткам: 8-800-2000-122 (номер с мобильного 124)
• Центр кризисной помощи подросткам на базе Детского клинического консультативно-диагностического центра. Руководитель Саламатова Наталья Сергеевна, тел. 8-912-712-02-86
Количество случаев увеличилось. Что важно знать родителям:
1. На что обратить внимание
• Слова: прямые/косвенные высказывания о нежелании жить, «я никому не нужен», «я устал так жить».
• Настроение: длительная подавленность, апатия, раздражительность/внезапное спокойствие после долгой тоски.
• Поведение: потеря интереса к любимым занятиям, резкое снижение успеваемости, самоизоляция.
• Физические признаки: нарушение сна, аппетита, жалобы на боли без причины.
• Интернет: подписки на группы, связанные с опасными квестами, депрессией.
2. Что делать, если вы заметили тревожные сигналы
• Говорите прямо. Не бойтесь спрашивать: «Ты думаешь о том, чтобы причинить себе вред?»
• Слушайте без осуждения. Избегайте фраз: «Да у тебя всё хорошо», «Не выдумывай».
• Оцените безопасность. Уберите из свободного доступа опасные предметы, лекарства, спрячьте ключи.
• Обратитесь за помощью. Не ждите, что «само пройдёт».
3. Профилактика. Что можно сделать прямо сегодня
• Проводите время вместе без телефонов.
• Интересуйтесь жизнью ребёнка, но не допросом.
• Обсуждайте чувства. Учите ребёнка называть эмоции.
• Будьте внимательны к его окружению и соцсетям.
Куда обратиться за помощью
• Всероссийская линия помощи детям и подросткам: 8-800-2000-122 (номер с мобильного 124)
• Центр кризисной помощи подросткам на базе Детского клинического консультативно-диагностического центра. Руководитель Саламатова Наталья Сергеевна, тел. 8-912-712-02-86