Педиатр предупредила о последствиях переноса школьных уроков на более позднее время

Начало школьных уроков в восемь утра помогает сохранить успеваемость детей и организовать занятия в светлое время суток, заявила в беседе с RT педиатр детской клиники «Будь Здоров» Елизавета Петрова-Колосова, сообщает «Лента ру». Перенос начала занятий на более позднее время, считает эксперт, может снизить успеваемость и негативно сказаться на учебе и здоровье школьников. По словам врача, детям придется сдвигать дополнительные уроки, тренировки и время отхода ко сну, что может нарушить выработку мелатонина и привести к недосыпанию. Так педиатр прокомментировала инициативу заместителя секретаря Общественной палаты России Владислава Гриба перенести начало уроков на девять часов утра в осенне-зимний период. Детям от 6 до 14 лет необходимо спать 9–11 часов в сутки, а подросткам от 14 до 17 лет – 8–10 часов.

👍 – если считаете, что уроки лучше начинать пораньше, пока светло

Фото: Сергей Пятаков / РИА Новости

👉 Родители Чита. Подписаться.
📣 Предложить новость