Сам считаю и всегда говорю футболистам о питании и его важности 💪

Дело не только в наборе или сбросе веса, правильное питание помогает восстанавливаться, избегать мышечных травм и спазмов а также грамотно поддерживать физическое развитие и концентрацию❤️
Сам придерживаюсь правильного питания и всем советую 🍎