Салат с томатами и зернёным творогом 🥗
Как свежий летний дождь, этот салат принесёт вам яркие вкусы и непередаваемое удовольствие!
📝 Ингредиенты:
• Помидоры (сочные) – 4 шт.
• Красный лук – 1 шт.
• Зернёный творог – 1 банка (ок. 130–150 г)
• Укроп – 1 пучок
• Оливковое масло – 4 ст. л.
• Дижонская горчица – 2 ч. л.
• Сок лимона – 2 ст. л.
• Орегано – ½ ч. л.
• Соль, перец – по вкусу
КБЖУ на 100 гр - 130/4,8/10,1/5,4.
🔥 Приготовление:
1. Помидоры нарежьте кубиками, а красный лук мелко порежьте.
2. В глубокой миске соедините нарезанные помидоры, лук и зернёный творог.
3. В отдельной ёмкости смешайте оливковое масло, дижонскую горчицу, сок лимона, орегано, соль и перец.
4. Заправьте получившимся соусом салат и аккуратно перемешайте.
5. Мелко нарежьте укроп и добавьте его в салат, снова перемешайте.
Этот салат станет отличным перекусом в жаркий день или лёгким гарниром к основному блюду. Наслаждайтесь свежестью и яркими вкусами прямо с тарелки!
Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Как свежий летний дождь, этот салат принесёт вам яркие вкусы и непередаваемое удовольствие!
📝 Ингредиенты:
• Помидоры (сочные) – 4 шт.
• Красный лук – 1 шт.
• Зернёный творог – 1 банка (ок. 130–150 г)
• Укроп – 1 пучок
• Оливковое масло – 4 ст. л.
• Дижонская горчица – 2 ч. л.
• Сок лимона – 2 ст. л.
• Орегано – ½ ч. л.
• Соль, перец – по вкусу
КБЖУ на 100 гр - 130/4,8/10,1/5,4.
🔥 Приготовление:
1. Помидоры нарежьте кубиками, а красный лук мелко порежьте.
2. В глубокой миске соедините нарезанные помидоры, лук и зернёный творог.
3. В отдельной ёмкости смешайте оливковое масло, дижонскую горчицу, сок лимона, орегано, соль и перец.
4. Заправьте получившимся соусом салат и аккуратно перемешайте.
5. Мелко нарежьте укроп и добавьте его в салат, снова перемешайте.
Этот салат станет отличным перекусом в жаркий день или лёгким гарниром к основному блюду. Наслаждайтесь свежестью и яркими вкусами прямо с тарелки!
Понравился контент? Подпишись на наш второй канал MAXимально вкусно!
Просмотры: 9