Ну что, как вам в станице Решаемо?)

Еще пока непонятно что происходит наверное😊

Тогда я сейчас расскажу главный принцип за счет чего здесь всё решаемо.

Все называют это по-разному:
- кто-то управление эмоциями и эмоциональными интеллектом,
- кто-то воспитанием, вежливостью и сдержанностью, этикой
- кто-то считает это осознанностью, стойкостью, гибкостью и человеколюбием.
- кто-то уважением личных границ и коучинговым подходом

Я использую профессиональный термин - ассертивность.
Это именно то, что позволяет вам выбирать стратегию поведения, оценивать риски и выстраивать партнерские доверительные отношения.

Это когда вы соблюдаете не только писаные законы и правила поведения в обществе, но и делаете больше. Проявляете эмпатию, больше слушаете, говорите о своих приоритетах и потребностях без оскорбления ценностей другого человека. При этом не идете на поводу манипуляций. Вы помогаете только если у вас на это есть силы и желание, позволяете себе передумать.

Когда вы в моменте можете за счет паузы 1-3 секунды отреагировать на поведение человека таким образом, чтобы сделать лучше и укрепить доверие к себе.

Сложно ли сделать это в моменте? Да.
Сложно ли понять что это такое? Да.
Стоит ли это того?
Определённо.

Важное условие: этот навык нарабатывается практикой и вы можете ошибаться🤷🏼‍♀️

Я здесь чтобы помочь вам с этим. Вопросы и комментарии приветствуются😉
Дальше расскажу как именно это можно тренировать.