ТИРЗЕТТА ДЕНЬ 78

88,1кг (исходный вес 96кг)

Со вчерашнего дня -0.3кг

Вчера был день укола.
Я заказала в аптеке дозу 5мг, но выкупать не пошла, т.к было лень.

В холодильнике оставался один шприц 2.5мг от старой пачки, и я решила уколоть его 😎

Есть не хочется, значит, пока действует. Скорее всего к концу недели эффект снизится, но уж что сделано, то сделано 🤷‍♀️
Заодно и узнаю можно ли мне комбинировать дозы.

Знаю, что некоторые именно так и делают, но на более высоких дозировках.

Во-первых, это элемент экономии

2.5мг стоит 4-5 тыс
5мг стоит 8-10 тыс

Во-вторых, дает возможность организму переключаться и не привыкать к высоким дозам.

Что ела:
Кофе с молоком 2 чашки
Творог со сметаной
Банан
Куриный суп
Гречка
Сладкий чай

Вот как только нет ничего сладкого, типа печенья, сухариков и рулетов с маком😈, так плюса на весах нет.

Может быть ноль, или небольшой минус, но не плюс.

Делаем выводы 😉😎