"Я не выучил, потому что не успел"

С каждым годом все чаще слышу эту фразу и ее продолжение: "много уроков, сидел до самой ночи"

Почему так?

Нагрузка у школьников и правда большая: уроки, сложные предметы, домашка, кружки и секции.

Тогда как можно помочь своему ребенку успевать и не выгорать?

Вот несколько советов:

1. Никаких отвлечений во время домашки.

Очень часто домашняя работа растягивается до вечера, потому что ребёнок занимается чем угодно, только не уроками.

Выбираем время для домашней работы, ставим таймер на час или больше. Здесь важно понять, сколько ребенок держит внимание.

И убираем все лишнее, пока работает таймер занимаемся только уроками.

После этого – законный перерыв.
Это позволит качественно подготовиться к уроку и сэкономить время.

2. Выделить время для законного отдыха.

Очень важно, чтоб у ребёнка было законное время на отдых, когда он может заниматься тем, чем хочет, но без тревоги и чувства вины.

Выберете вместе час, в который ребёнка никто не трогает. Он делает только то, что хочет сам.

Это поможет избежать выгорания.

3. Снизить нагрузку.

Иногда нагрузка становится настолько серьезной, что никакое расписание и таймеры не спасают.

Тогда стоит попробовать снизить нагрузку: убрать то, от чего можно отказаться. Хотя бы на один учебный год.
Чтоб ребёнок пришел в себя.

Конечно, каждый ребёнок индивидуален и важно понять, что подходит конкретно вашему, а для этого обязательно нужно говорить и обсуждать возможные варианты.

Подписывайтесь, дальше больше интересного.