❤️Спокойствие и последовательность мамы – подушка безопасности для ребенка на всю жизнь.
Наблюдала в школе сцену: мама на торжественной линейке исступлённо обнимает-целует своего ребенка, сюсюкается с ним, гладит, типа поддерживает. Мальчик плачет, что-то ему не нравится. Не успокаивается, не хочет идти к ребятам. Через пару минут натужная улыбка мамы превращается в напряженный оскал и сквозь зубы она шепчет что-то сыну, тот пугается и замолкает. Мама вновь гладит его по голове.
😱Ежедневное непоследовательное импульсивное поведение мамы, скорее всего, создаст у ребенка ощущение расшатанности, ненадежности, пугающей непредсказуемости.
Часто бывает, что мама это понимает, но ничего не может с собой поделать. Маме можно помочь вовремя ловить свои разрушительные импульсы и останавливать их без вреда для себя и ребенка. Читайте как.
Когда мама спокойна и последовательна в своих действиях, это создаёт для ребёнка ощущение безопасности и стабильности.
У ребенка:
💫Формируется базовое доверие к миру
Если мама чутко откликается на потребности ребёнка, понимает сигналы его тела, мимики и реагирует на них, у малыша закладывается установка, что окружающий мир доброжелателен и безопасен. Это критически важно для его дальнейшего гармоничного развития.
💫Снижается тревожность
Спокойствие матери служит для ребёнка надёжным «буфером» от нестабильного внешнего мира. Когда ребёнок чувствует, что мама уверена в своих действиях и предсказуема, он меньше тревожится, лучше спит, ест, активно исследует окружение, заводит новые знакомства.
💫Формируется навык создания здоровых эмоциональных связей
Последовательность матери демонстрирует ребёнку, что правила и ожидания стабильны. Это помогает ему выстраивать доверительные отношения с близкими, окружающим миром и учиться проявлять свои эмоции вовремя, к месту, в должном объеме. Он сумеет распознать абьюзеров и не вступит в созависимые отношения, вовремя обозначит личные границы и с уважением отнесется к чужим потребностям.
Как это проявляется на практике
В общении
❤️Мама говорит с ребёнком ровно, тепло, без резких перепадов настроения, использует понятные и спокойные объяснения.
❤️ Выдерживает эмоции ребенка и умеет их контейнировать.
❤️В реакциях на потребности. Она вовремя откликается на сигналы ребёнка, помогает преодолеть дискофорт. Не делает все за него, а создает условия.
❤️В установлении границ. Последовательность помогает ребёнку понять, какие действия допустимы, а какие — нет, что является основой для развития самоконтроля.
Действовать из любви, а не из травмы поможет арт-терапия
Важно понимать, что речь идёт именно о эмоциональном состоянии и манере поведения мамы в моменте. Это не означает, что она никогда не может быть уставшей или раздражённой.
Ключевое — сохранять устойчивую, поддерживающую позицию в целом, а не только в идеальных условиях.
🤐Когда мама находится в состоянии хронического стресса, выгорания или депрессии, это может негативно сказываться на её способности быть спокойной и последовательной, даже если она этого хочет. В таких случаях важно не стесняться просить помощи у близких или специалистов.
Очень помогают быстрые арт-терапевтические практики. Бывает достаточно одной сессии с поддержкой арт-терапевта, и состояние равновесия, спокойной радости вернется.
Записаться можно в личном сообщении❤️
Наблюдала в школе сцену: мама на торжественной линейке исступлённо обнимает-целует своего ребенка, сюсюкается с ним, гладит, типа поддерживает. Мальчик плачет, что-то ему не нравится. Не успокаивается, не хочет идти к ребятам. Через пару минут натужная улыбка мамы превращается в напряженный оскал и сквозь зубы она шепчет что-то сыну, тот пугается и замолкает. Мама вновь гладит его по голове.
😱Ежедневное непоследовательное импульсивное поведение мамы, скорее всего, создаст у ребенка ощущение расшатанности, ненадежности, пугающей непредсказуемости.
Часто бывает, что мама это понимает, но ничего не может с собой поделать. Маме можно помочь вовремя ловить свои разрушительные импульсы и останавливать их без вреда для себя и ребенка. Читайте как.
Когда мама спокойна и последовательна в своих действиях, это создаёт для ребёнка ощущение безопасности и стабильности.
У ребенка:
💫Формируется базовое доверие к миру
Если мама чутко откликается на потребности ребёнка, понимает сигналы его тела, мимики и реагирует на них, у малыша закладывается установка, что окружающий мир доброжелателен и безопасен. Это критически важно для его дальнейшего гармоничного развития.
💫Снижается тревожность
Спокойствие матери служит для ребёнка надёжным «буфером» от нестабильного внешнего мира. Когда ребёнок чувствует, что мама уверена в своих действиях и предсказуема, он меньше тревожится, лучше спит, ест, активно исследует окружение, заводит новые знакомства.
💫Формируется навык создания здоровых эмоциональных связей
Последовательность матери демонстрирует ребёнку, что правила и ожидания стабильны. Это помогает ему выстраивать доверительные отношения с близкими, окружающим миром и учиться проявлять свои эмоции вовремя, к месту, в должном объеме. Он сумеет распознать абьюзеров и не вступит в созависимые отношения, вовремя обозначит личные границы и с уважением отнесется к чужим потребностям.
Как это проявляется на практике
В общении
❤️Мама говорит с ребёнком ровно, тепло, без резких перепадов настроения, использует понятные и спокойные объяснения.
❤️ Выдерживает эмоции ребенка и умеет их контейнировать.
❤️В реакциях на потребности. Она вовремя откликается на сигналы ребёнка, помогает преодолеть дискофорт. Не делает все за него, а создает условия.
❤️В установлении границ. Последовательность помогает ребёнку понять, какие действия допустимы, а какие — нет, что является основой для развития самоконтроля.
Действовать из любви, а не из травмы поможет арт-терапия
Важно понимать, что речь идёт именно о эмоциональном состоянии и манере поведения мамы в моменте. Это не означает, что она никогда не может быть уставшей или раздражённой.
Ключевое — сохранять устойчивую, поддерживающую позицию в целом, а не только в идеальных условиях.
🤐Когда мама находится в состоянии хронического стресса, выгорания или депрессии, это может негативно сказываться на её способности быть спокойной и последовательной, даже если она этого хочет. В таких случаях важно не стесняться просить помощи у близких или специалистов.
Очень помогают быстрые арт-терапевтические практики. Бывает достаточно одной сессии с поддержкой арт-терапевта, и состояние равновесия, спокойной радости вернется.
Записаться можно в личном сообщении❤️
