Приглашаем на занятия❗
🔸️ Логопед
🔸 ️Логопедический массаж
🔸 ️Занятия в аудиотренажере Forbrain
🔸 ️Тейпирование
🔸️ Детский психолог
🔸 ️Нейропсихолог
🔸 ️Когнитивно-поведенческая терапия
🔸 ️Обучение глобальному чтению
🔸 ️Брифабилити
🔸 ️Массаж
📝 Запись по 📞 8-920-46-46-014 (Telegram, Max)
КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ (КПТ)
В последнее время всё чаще от родителей можно услышать такой запрос: «Ищем психолога для ребёнка 5 лет.
Желательно КПТ».
И именно здесь у специалиста, который ориентируется не только на популярные тренды, но и на закономерности развития детской психики, закономерно появляется профессиональный вопрос: А какая именно когнитивно-поведенческая терапия возможна в 5 лет?
Когнитивно‑поведенческая терапия (КПТ) — один из наиболее изученных методов помощи детям и подросткам. Она помогает заметить связь между мыслями, чувствами и поведением, а затем постепенно менять то, что поддерживает тревогу, страх, подавленность или трудности в поведении.
👉 КПТ МОЖЕТ БЫТЬ ПОЛЕЗНА ПРИ:
✔️ тревоге, страхах, панических симптомах;
✔️ школьной тревожности и отказе идти в школу;
✔️ депрессивных проявлениях;
✔️ трудностях сна;
✔️ последствиях стресса или травмы;
❓️КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ:
1️⃣ знакомство и определение проблемы;
2️⃣ объяснение ребёнку, что происходит с его эмоциями и телом;
3️⃣ обучение навыкам распознавания мыслей и чувств;
4️⃣ упражнения на дыхание, расслабление и саморегуляцию;
5️⃣ постепенное столкновение со страхами в безопасном темпе;
6️⃣ небольшие задания между встречами;
7️⃣ регулярное участие родителей.
С детьми младшего возраста используются игра, рисунки, истории, карточки и другие наглядные методы. С подростками больше внимания уделяется самостоятельному анализу мыслей и навыкам решения проблем.
Запись на КПТ по 📲 8-920-46-46-014 (Telegram, Max)
