🥦 Овощи в аэрогриле: легкость и вкус в каждой порции!
Когда за окном солнечный день, а у вас под рукой свежие овощи, нет ничего лучше, чем быстро подготовить их в аэрогриле и насладиться ароматным блюдом.
📝 Ингредиенты:
• Шампиньоны свежие - 200 гр.
• Перец болгарский - 100 гр.
• Кабачок - 100 гр.
• Баклажан - 100 гр.
• Соль - ⅔ ч.л.
• Чеснок сухой - ⅓ ч.л.
• Перец чёрный молотый - ¼ ч.л.
• Масло подсолнечное - 1 ст.л.
🔥 Приготовление:
1. Нарежьте все овощи и грибы достаточно крупно и поместите их в одну чашку.
2. Добавьте соль, специи и подсолнечное масло, тщательно перемешайте.
3. Переложите овощи на низкую решётку аэрогриля, равномерно распределив их.
4. Готовьте при температуре 160°C в течение 20 минут (по желанию можно использовать режим "Овощи").
5. За 5 минут до окончания программы аккуратно перемешайте овощи и оставьте их до полной готовности.
Наслаждайтесь легкими и ароматными овощами, которые отлично подойдут как гарнир или самостоятельное блюдо!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Когда за окном солнечный день, а у вас под рукой свежие овощи, нет ничего лучше, чем быстро подготовить их в аэрогриле и насладиться ароматным блюдом.
📝 Ингредиенты:
• Шампиньоны свежие - 200 гр.
• Перец болгарский - 100 гр.
• Кабачок - 100 гр.
• Баклажан - 100 гр.
• Соль - ⅔ ч.л.
• Чеснок сухой - ⅓ ч.л.
• Перец чёрный молотый - ¼ ч.л.
• Масло подсолнечное - 1 ст.л.
🔥 Приготовление:
1. Нарежьте все овощи и грибы достаточно крупно и поместите их в одну чашку.
2. Добавьте соль, специи и подсолнечное масло, тщательно перемешайте.
3. Переложите овощи на низкую решётку аэрогриля, равномерно распределив их.
4. Готовьте при температуре 160°C в течение 20 минут (по желанию можно использовать режим "Овощи").
5. За 5 минут до окончания программы аккуратно перемешайте овощи и оставьте их до полной готовности.
Наслаждайтесь легкими и ароматными овощами, которые отлично подойдут как гарнир или самостоятельное блюдо!
Ещё больше рецептов — в канале Домашние блюда
Просмотры: 1