07.10.2026г.
Тренировка:
60 подходов по 3 повторения, время на подход 32 сек.

Время тренировки: 32 мин.

От предыдущей тренировки еще минус 20 сек.

Сразу добил до 200

Цель № 1: 14300/15000 - 95,3%