Те, кто работает с темой травмы, знают: она живёт не только в памяти…
Загружаем изображение…
Те, кто работает с темой травмы, знают: она живёт не только в памяти, но и в теле, в мысленных образах, в ощущениях. Поэтому о ней нельзя только говорить словами. По этой причине в нашей обучающей программе для специалистов так много телесных и творческих упражнений, в том числе визуализаций.
В первой сессии по кровным семьям у нас есть два таких новых упражнения: «Потерялся в парке» и «Образ моей привязанности».
Я, если честно, боялась, что в рубрике «Материализация чувственных идей» в этой поездке у меня воплотится сценарий первого упражнения. Что я потеряюсь. В парке, в городе, в собственных мыслях. Это было бы в моём стиле.
Но вместо этого жизнь подкинула мне нечто неожиданное — воплощение второго образа.
Пока участники в группе рисовали, я мысленно представила своё. Большое дерево на фоне синего неба. Крону частично окутывает туман. Где-то небо видно, а где-то оно в дымке.
А потом мы с Аней пошли гулять в парк, в котором мне не суждено было потеряться. И там я увидела его. Свой образ, который только что представила.
Местная достопримечательность. Я была в Тамбове сто раз и ни разу его не видела. И вообще не знала, что он существует.
Читаю табличку: «Дуб черешчатый. Возраст — 224 года».
Помните историю с пингвином? Тогда я выбрала образ, и он сказал мне правду обо мне. Показал, где я. А сейчас мой образ просто встретился мне в парке. И я сказала ему: «Здравствуйте».
Он, конечно, ничего не ответил. Во всяком случае, словами.
Но я хочу отметить: в этот день небо было чистое. Он стоял— широкий, мощный, спокойный. А небо над ним было ясное и прозрачное. Вот к чему иногда приводит один честный разговор с самим собой.
А семинар... семинар закончился. Три дня. Много разговоров, вопросов, тихих открытий.
Почему то подумалось, что в работе с людьми не обязательно ставить большую цель , например, «срочно убрать туман», а иногда достаточно просто спокойно быть рядом. И тогда можно увидеть, как небо само станет ясным.
#ИзЧемодана #Тамбов #Дуб #Привязанность #ТворческиеУпражнения #ДобрыеПеремены
В первой сессии по кровным семьям у нас есть два таких новых упражнения: «Потерялся в парке» и «Образ моей привязанности».
Я, если честно, боялась, что в рубрике «Материализация чувственных идей» в этой поездке у меня воплотится сценарий первого упражнения. Что я потеряюсь. В парке, в городе, в собственных мыслях. Это было бы в моём стиле.
Но вместо этого жизнь подкинула мне нечто неожиданное — воплощение второго образа.
Пока участники в группе рисовали, я мысленно представила своё. Большое дерево на фоне синего неба. Крону частично окутывает туман. Где-то небо видно, а где-то оно в дымке.
А потом мы с Аней пошли гулять в парк, в котором мне не суждено было потеряться. И там я увидела его. Свой образ, который только что представила.
Местная достопримечательность. Я была в Тамбове сто раз и ни разу его не видела. И вообще не знала, что он существует.
Читаю табличку: «Дуб черешчатый. Возраст — 224 года».
Помните историю с пингвином? Тогда я выбрала образ, и он сказал мне правду обо мне. Показал, где я. А сейчас мой образ просто встретился мне в парке. И я сказала ему: «Здравствуйте».
Он, конечно, ничего не ответил. Во всяком случае, словами.
Но я хочу отметить: в этот день небо было чистое. Он стоял— широкий, мощный, спокойный. А небо над ним было ясное и прозрачное. Вот к чему иногда приводит один честный разговор с самим собой.
А семинар... семинар закончился. Три дня. Много разговоров, вопросов, тихих открытий.
Почему то подумалось, что в работе с людьми не обязательно ставить большую цель , например, «срочно убрать туман», а иногда достаточно просто спокойно быть рядом. И тогда можно увидеть, как небо само станет ясным.
#ИзЧемодана #Тамбов #Дуб #Привязанность #ТворческиеУпражнения #ДобрыеПеремены