Блокнотик 🗒️
Про стыд: Стыд - это когда обнаруживают и нападают на ту часть меня, которую я в себе не принимаю и поэтому не готов это отстаивать. Я оказываюсь в слабой позиции, так как невозможно отразить атаку не приняв эту часть себя. Немного "собачий" пример: это как если бы всю жизнь прятал от всех свой хвост, а тут вдруг на него наступили. И больно, и хочется орать, но заорать и укусить в ответ можно только признав, что это хвост мой и я готов его защищать.