Ощущение внутренней пустоты- это когда просыпаешься утром и не понимаешь, зачем вообще начинать новый день.

А всё потому, что до этого годами жили в режиме спасателя: кому-то помочь, кого-то поддержать, и всё успеть.
От такого темпа даже бессмертный пони выдохнется на пороге: хоть убивайте меня, я больше ничего не хочу.
Что делать? Не ломать себя через колено. Жизнь возвращается постепенно: захотелось открыть окно, приготовить любимую еду, позвонить и услышать родной голос.
Глядишь, так постепенно и все остальные естественные желания вернутся.