Усталость умеет притворяться характером...

«Меня все раздражают».
«Ничего не хочется».
«Наверное, я стала ленивой».

С подобными выводами человек может прожить довольно долго. Особенно если привык требовать от себя многого.

Маленькая самопроверка. Ответьте себе на 4 вопроса:

1. Просыпаюсь ли я отдохнувшим?
2. Хватает ли терпения на обычные бытовые мелочи?
3. Есть ли что-то, что радует меня без всякой пользы?
4. Умею ли я остановиться, когда устал?

Если ответы вам не нравятся, попробуйте сегодня найти хотя бы одну вещь, которая ежедневно забирает силы и которую можно сократить/отложить/передать другому.

Полезно бывает, знаете ли, заметить, какой ценой вы поддерживаете привычный порядок 😉